I vissa perioder blir man aldrig pigg, oavsett hur mycket man sover... Klockan ringer på morgonen och du bävar för att behöva gå upp. En...

Underskatta inte värdet i att ha en mening med tillvaron... När man var liten så antog man alltid att man levde tills man var 100....

Vad ska man egentligen fokusera på kondition eller styrka??? Vi börjar med att citera dig själv: ”Bör jag fokusera på styrka eller kondition för att...

Gå ned i vikt, öka i muskelmassa och sov bättre!!! Kommer du också på dig själv med att stå där och rota i kylskåpet kl...

Det gör onekligen ont på ett skönt sätt... Du ansträngde dig rejält igår och kanske var det första gången på länge, ja det kan till...

Stämmer allt som fitnessbloggarna påstår??? Det har skrivits en hel del om kokosolja de senaste åren, ja vi har faktiskt själva skrivit om den både...

Matcha-te kan framstå som en ny trend, men det är helt fel... I snart tusen år har de Japanska budhistmunkarna druckit matcha-te under sin heliga...

Borde jag oroa mig över att jag tappar skägg? Det korta svaret är "Nej". Det finns ett flertal orsaker till att man får kala fläckar...

Ja var gör det ondast att tatuera sig egentligen??? Sitter du och skissar på en gaddning men är lite fundersam över vart du vill placera den?...

Öl är en fantastisk dryck, men det är jäkligt jobbigt att man blir så kissnödig... Solen skiner och kvällens första 3 öl är avnjutna. Det...

Är det same same but different??? När du gått där bland alla hyllor med hudvårdsprodukter så har du säkerligen undrat om det verkligen är någon...

Alla känner sig nedstämda då och då... Livet samarbetar inte alltid med oss, det får man acceptera. Men ibland kan det vara svårare, och ibland...