Hem Kropp & Hälsa

Kropp & Hälsa

Att ta hand om sin sig själv och sin kropp är kritiskt för att ha ett långt och givande liv. Här hittar du artiklar som berör allt från träning till att hantera stress. Varför inte kolla in vår sömnguide? eller lära dig mer om hur kroppen påverkas av akohol? Du kan också läsa om konsten att gå upp tidigt eller hur du kan bränna 100 kalorier på under 4 minuter!

Vill du att vi skall skriva om något speciellt så är det bara att maila till oss på red@obsid.se

järnbrist man

Även Män Kan Drabbas Av Järnbrist

Järn är en viktig mineral som måste finnas i kroppen... Av naturliga skäl drabbas kvinnor oftare av järnbrist än män, men män kan också ha...
grundläggande behov

Uppfyllda Behov Gör Dig Till En Bättre Människa

Ignorera inte dina behov... Solens strålar gör oss glada och fyller oss med energi, men det handlar i slutändan om att uppfylla alla grundläggande behov...
Tidlösa Frisyrer killar män

5 Tidlösa Frisyrer Som Aldrig Blir Omoderna

Här är 5 tidlösa frisyrer du kan vara helt säker med, för alltid Hår kan vara både fantastiskt och oerhört frustrerande. Vi vet båda två hur...
Träna Med Boxningssäck

Träna Med Boxningssäck! 2 Bra Pass Och 3 Tips Inför Ett Köp

Sugen på att kötta lite? Slagsäcken, boxningssäcken, sandsäcken, kärt barn har många namn, och det är ett fantastiskt träningsredskap. Den ger dig möjlighet till varierande,...
irriterad hud efter rakning

4 Tips För Att Undvika Irriterad Hud Efter Rakning

Artikeln innehåller reklamlänkar som hjälper oss på Obsid att driva magasinet. Här är 4 tips till dig som är trött på att få rödflammig hud...
penisförstoring

Männen Som Lider I Tystnad

De gångerna då storleken faktiskt räknas... I Sverige finns det sannolikt, såväl som i många andra länder, män som går runt och mår dåligt över...
oönskad hårväxt

Lider Du Av Oönskad Hårväxt? – Gör Inte Det Är Du Snäll

Dina ögonbryn behöver inte vara ihopväxta Skönhetsbehandlingar? Är det verkligen manligt? Ja det är klart, vad är det för dum fråga. Skönhet handlar i 90% av...
cbd olja populär

Varför Blir CBD-olja Mer Och Mer Populär?

Låt oss titta lite på hur den populära oljan fungerar... Under de senaste åren har CBD-oljan blivit både promotad och kraftigt debatterad. Influencers och kända...
varför får kvinnor mens

Varför Får Kvinnor Mens? En Rimlig Fråga

Ja, varför är det så? Varje månad är det dags, vissa blir helt galna, andra ledsna och sugna på choklad. Men hur kommer det sig?...
komma i form snabbt

Komma I Form Snabbt! – 8 Tips Alla Inte Redan Känner Till

Det är inte magi, men det här saker hjälper dig komma i form snabbt! När du väl bestämt dig för att ta tag i träningen...
hiit träning och hiit pass

Vad är HIIT? Enormt Effektiv Och Utmanande Träning!

Enormt krävande intervaller. Det är HIIT! Högintensiv Intervallträning, eller HIIT som det förkortas, är en träningsform som blivit allt mer populär de senaste åren, och...
trött hela tiden orsaker

Trött Hela Tiden? – Här Är 5 Troliga Anledningar Och Lösningar!

I vissa perioder blir man aldrig pigg, oavsett hur mycket man sover... Klockan ringer på morgonen och du bävar för att behöva gå upp. En...

MEST LÄST INOM KROPP OCH HÄLSA

Vill du bli en bättre man?

Signa upp dig på vårt gratis nyhetsbrev så får du våra bästa tips, råd och guider, rätt i din inkorg varje fredag!

Nej tack