Hur Mycket Är Ett Kilo Fett? Och Hur Du Blir Av Med Det!
Fett, finns det något som ständigt är ett så hett samtalsämne? Men hur mycket är ett kilo fett egentligen?
Fett och kalorier är alltid ett...
Skall man kyla eller värma skada? Vad är egentligen bäst?
Har du sträckt låret, stukat foten eller har du en stel nacke? Här är en guide till om du skall kyla eller värma en skada!
Skador och värk...
Gurkmeja-te – Ett naturligt botemedel mot höstmörker
Med hösten kommer energibrist och höstdepressioner. Känner du igen dig? Då skall du prova Gurkmeja-te!
När mörker och regnrusk tar över och man inte kan...
Behöver män tänka på sitt schampo?
Schampo känns ofta som en klassisk tjej-grej att lägga ned tid på. Män har ju dubbeldusch och bara kör. Eller?
Att ta hand om sitt...
7 Myter om hjärnan – Saker du faktiskt trodde på
Vad är det egentligen är sant av allt man hör om hjärnan?
För att öppna med en klyscha, hjärnan är fantastisk!
Det är självklart ingen nyhet och...
Här är allt du behöver veta om Ebola på 4 minuter!
Det skadar inte att vara lite påläst om Ebola. Det är ju rätt inne nu så att säga
Att Ebola skall hålla på och bryta...
En 3-stegs Guide Till Att Sova Bättre Och Orka Gå Upp Tidigt!
Vill du vara piggare och hinna med mer? Då låter det som att du behöver följa vår guide till att sova bättre!
Sömn är knepiga grejer, man...
13 Anledningar till varför du borde vilja stå upp och jobba!
Har du ett stillasittande jobb? Då kommer du troligtvis dö i förtid!
Alldeles för många av oss sitter ned hela dagarna, det skadar oss på...
Bota Ryggskott Själv? Ja, Det Går Alldeles Utmärkt!
Om du tror att du går säker från att få ryggskott bara för att du är ung så har du tyvärr fel
Ryggskott är ett...
Motverka depression med dessa 5 metoder!
Depression är något allt för många drabbas av, känner du dig orolig så kan det här vara 5 ovärdeliga tips för dig!
Man pratar ofta om...
Förbättra din hållning när du springer – Det gör enorm skillnad!
Vill du att det skall bli lättare att springa? Då är det bara att fortsätta läsa!
Kroppen älskar att springa, kanske inte hjärnan, men kroppen....
Hur påverkar alkohol kroppen? – Så färdas en snaps genom din kropp
Hur påverkar alkohol kroppen? Du, precis som jag, dricker alkohol regelbundet, men vad händer egentligen i kroppen?
Alkohol, Sveriges näst mest populära drog efter koffein (som...
