Gratis Nyhetsbrev!

Signa upp dig på vårt gratis nyhetsbrev så får du det bästa från veckan som gått, rätt i din inkorg varje fredag!

Mycket skall man höra innan öronen trillar av…

Hur är det nu med akne, beror det på kost eller hormoner, och är rödvin bra för hjärtat?
Här är är 15 myter om mat och träning som man får höra mer eller mindre varje dag. Vissa är ganska självklara, medan andra säkerligen kommer överraska dig.

10 Myter om mat och hälsa

Några välkända myter, och så några lite mer överraskande.

5 Myter om träning

Jag är beredd att hålla med den hetsiga snubben i videon nedan, inget är så omgärdat av myter och påhitt som träning. Men tack och lov så finns det folk som har koll och kan spräcka alla dessa myter.