Träningsmotivation – Det är inte alltid lätt, men ge inte upp!

Förändring tar tid, glömmer man det så gräver man en grop för sig själv Alla tappar vi motivationen då och då, och det är naturligt....
Impregnera sneakers måste man

Impregnera sneakers? Så här tar du hand om dina sneakers!

Sneakers, fräscha och krispiga när du köper dem, gråa och sorgsna 3 dagar senare. Men blir det bättre om man impregnerar dem? Dina vita sneakers...
öka fettförbränningen

3 Tips för att öka fettförbränningen!

Om målet med din träning är att gå ned i vikt så är du säkerligen intresserad av lite sköna tips på hur du kan öka fettförbränningen Att öka fettförbränningen...
Illusioner för öronen eller höra i syne

Illusioner för öronen – Finns det?

Vad skall man egentligen kalla illusioner för öronen? "Höra i syne"? Det kan låta väldigt märkligt, men att "höra i syne" är inte bara något som...
nyhetsankare sjunger I Like Big Butts

Superseriöst nyhetsankare sjunger ”I Like Big Butts”

Alldeles för få nyhetsankare sjunger 90-tals-rapp Brian Williams sjunger dock tyvärr inte på riktigt, utan det är bara ett enormt imponerande klippningsjobb. När man tänker efter...
Hur långt springer en fotbollsspelare på en match

Hur långt springer en fotbollsspelare på en match?

Det är inte bara att göra mål i fotboll, man får även kuta runt en jäkla massa, men hur långt springer en fotbollsspelare på...