Hem Kropp & Hälsa

Kropp & Hälsa

Kropp & Hälsa

Att ta hand om sin sig själv och sin kropp är kritiskt för att ha ett långt och givande liv. Här hittar du artiklar som berör allt från träning till att hantera stress. Lär dig t.ex. mer om Breeze, konsten att gå upp tidigt eller hur du kan bränna 100 kalorier på under 4 minuter!
Vill du att vi skall skriva om något speciellt så är det bara att maila till oss på red@obsid.se

är kokosolja nyttigt

Är Kokosolja Nyttigt? – Nej Tyvärr Så Är Den Verkligen Inte Det

Stämmer allt som fitnessbloggarna påstår??? Det har skrivits en hel del om kokosolja de senaste åren, ja vi har faktiskt själva skrivit om den både...
träna på sommaren utomhus

6 Saker Att Tänka På När Du Ska Träna På Sommaren

Solen, gräset och friheten... När sommaren kommer så brukar den ta med sig något mer än bara finare väder och värme, nämligen ett tränings-sug som...
Vad Är Matcha-Te

Vad Är Matcha-Te Och Varför Ska Man Dricka Det?

Matcha-te kan framstå som en ny trend, men det är helt fel... I snart tusen år har de Japanska budhistmunkarna druckit matcha-te under sin heliga...
hur gör man burpees

Hur Gör Man Burpees? En Ultimat Guide På 14 Sekunder

Världens mest omtalade övning... Burpeen är utan tvekan den mest effektiva övningen du kan göra - det finns en anledning till att den ligger 1a...
finnar på samma ställe

Så Slipper Du Återkommande Finnar På Samma Ställe!

Återkommande finnar kan ha en logisk förklaring... Det är dags för fest, dejt eller ett viktigt möte på jobbet. Du ställer dig i spegeln för...
skalliga män mer dominanta

Skalliga Män Uppfattas Som Mer Dominanta Och Mer Självsäkra

Det verkar faktiskt finnas fördelar med att tappa håret... Att tappa håret är något alla män är mer eller mindre livrädda för. Att se kalufsen...

SENASTE ARTIKLARNA

veckans outfit herr mode stil

Veckans Outfit – Skönt Dressad V.33

Det är inte kallt än, men vi förbereder oss... Vi inleder den första veckan då alla definitivt är tillbaka från semestern med en outfit som...